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Familien-Wochenplan KW 47/2021 // Was koche ich heute?
Herzlich Willkommen zum neuen Wochenplan KW 47/2021. Diese Woche habe ich ordentlich viel gebacken und gekocht – ein Zeichen, dass es mir gerade wirklich gut geht. Ansonsten bleibt das gern mal auf der Strecke. Aber seit ich meine Aktivitäten auf Social Media und im Blog eingeschränkt habe, um mich mehr auf die Familie zu konzentrieren, macht das eben auch wieder richtig Spaß! Diese Woche kam übrigens das erste Weihnachtsrezept hier in den Blog. Kinderfreundlicher Apfelpunsch. Na, wenn das mal nicht lecker ist! Ansonsten läuft die Geschenkeproduktion für Weihnachten langsam an. Die Ziehgroßeltern freuen sich immer über selbstgemachte Dinge, die man aufbrauchen kann und ich komme dem gern nach. Im Allgemeinen…
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Von Überraschung, Meerestieren und Tapferkeit – Freitagslieblinge am 19.11.21
Es ist Zeit für die Freitagslieblinge am 19.11.21 und damit für einen liebevollen Wochenrückblick. Ich stehe hier schon in den Startlöchern fürs Wochenende, aber diesmal möchte ich es mir nicht nehmen lassen, diese tollen Glücksmomente (auf Insta heißt das neuerdings cool „Marmeladenglasmomente“) zu fixieren. Dann kann man in weniger schönen Situationen davon zehren. Hat doch was oder? Mein Lieblingsmoment mit Kind … war gestern. Gestern hat die Große nämlich nach ihrer Operation einen neuen Meilenstein erklimmen dürfen. Der Faden wurde gezogen. Ich hatte ihr vorab die Möglichkeit gelassen, ob sie dieses Erlebnis mit Mama oder mit Papa teilen möchte und sie hat mich gebeten, sie zu begleiten. Vielleicht klingt das…
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Kinderleichter Apfelpunsch (ohne Alkohol) zum Anstimmen auf die kalte Jahreszeit
Es ist mal wieder Zeit für ein kinderleichtes Rezept. Denn das hier ist so einfach, dass kann dein Kind ab Kindergartenalter schon ganz alleine zubereiten. Oder zumindest mit ein wenig Augenmerk auf die Sicherheit am Herd. Wir zaubern nämlich richtig tollen Apfelpunsch ohne großes Tamtam. Hierfür ist die Grundlage ganz einfach Apfelsaft. Ich glaube, es gibt kaum jemanden, der Apfelsaft nicht mag oder? Und das in Kombination mit weihnachtlichen Gewürzen ist schon die halbe Miete. Ich habe es mal wieder bewusst schlicht gehalten, damit es auch wirklich binnen weniger Minuten umsetzbar ist. Und die Adventszeit ist die perfekte Gelegenheit, Kindern ein wenig Selbstständigkeit in der Küche anzueignen. Es gibt keine…
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Familien-Wochenplan KW 8/2022 // Was koche ich heute?
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DIY – mit Steinen basteln // 5 einfache Ideen
Heute habe ich mal wieder ein paar lustige und schnelle DIY-Ideen für dich. Denn gerade sind meine Jungs in einer Steinsammlerphase und ich finde es ehrlich ein wenig doof, sie ständig heimlich wieder entsorgen zu müssen. Dabei kann man so tolle Dinge mit Steinen basteln, damit sie nicht nur lieblos vor der Haustür abgelegt werden oder einfach wieder aus der Tasche rieseln. Steine liegen nämlich nicht nur doof rum, sie eignen sich auch für die ein oder andere Bastelidee. In den meisten Fällen reichen ein bisschen Acrylfarbe oder Fingerfarbe, eine Heißkleberpistole* und Stoffreste. Und ich glaube, das haben die meisten Eltern daheim oder? Das gehört ja quasi zur Grundausstattung. 5…
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Familien-Wochenplan KW 22/2021 //Was koche ich heute?
Hallihallo zu einem neuen Wochenplan KW 22/2021. Wir haben bereits eine Woche Pfingstferien hinter und und starten morgen in die zweite. Diese Woche haben wir hauptsächlich mit Terminen aufarbeiten verbracht, die kommende Woche wird dann hoffentlich ein bisschen „urlaubiger“. Für die Kinder und uns Eltern. Und weil ich heute dieses geniale Sonnenwetter nutzen möchte und gleich mit meinen beiden Mädels Eis essen gehe, mache ich es heute kurz und schmerzlos. Der neue Speiseplan mit vielen bunten Gerichten – die du selbst gern um Fleisch ergänzen kannst – steht in den Startlöchern. Wir sind hier weiterhin vegetarisch unterwegs, da die Prinzessin sich das so wünscht. Hoffentlich bleibt es auch so schön…
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Was koche ich heute? // Speiseplan KW 19/2020
Milchreis mit Marillen und karamellisierten Nüssen // ein Schichtdessert
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5 einfache Familienrituale, die den Alltag mit Kindern bereichern
Familienrituale sind wichtig. Rituale im Allgemeinen erleichtern uns das Leben, geben eine Struktur, an der wir uns entlang bewegen können und vermitteln so Sicherheit. Gerade jetzt während der Pandemie ist ein kleines bisschen Sicherheit so wichtig. Die Kinder brauchen einen Rahmen, der ihnen diese schenkt. Durch das Hin und Her mit den Inzidenzzahlen ist das leider ziemlich weggebrochen. Ob die Kinder morgen in die Kita können? Wer weiß. Morgen Distanzunterricht oder Präsenz? Hm, keine Ahnung. Es fehlt an einer Konstante, die weggebrochen ist. Deswegen liegt es an uns Eltern, unseren Kindern durch einfache Rituale den Familienalltag zu erleichtern. Sie schaffen Zusammenhalt, Familienzeit und positive Momente. Was sind Rituale Rituale gibt…
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15 Wochen schwanger, die 16. Schwangerschaftswoche // Schwangerschaftsupdate
15 Wochen schwanger, mit Beginn der 16. Schwangerschaftswoche läute ich auch das Ende des 4. Monats ein. Ich muss tatsächlich immer wieder nachsehen, wie weit ich bin, weil die Zeit momentan einfach verschwimmt. Laut meiner Schwangerschaft-App sollte das Krümelchen jetzt etwa 10 cm vom Kopf bis zum Steiß haben und so schwer wie eine Tafel Schokolade sein. Nicht wie diese neuen dämlichen 84-Gramm-Dinger, die wie Mogelpackungen zum gleichen Preis verkauft werden, sondern richtige Tafeln. 😀 Babybauch & Gewicht Mein unterer Bauch ist noch immer weich, der wird aber auch nicht mehr fest. Dafür haben sich wohl alle Innereien nach oben verlagert, denn der Oberbauch ist bombenfest. Da könnte ich wohl…
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Ideen für ein vegetarisches Weihnachtsmenü – mit Vorspeise, Hauptgericht & Nachspeise
Hach, ein vegetarisches Weihnachtsmenü wollte ich eigentlich schon letztes Jahr verbloggen. Und vorletztes. Aber irgendwie fehlt mir dann doch einfach oft die Zeit. Dieses Jahr aber schaffe ich es. Denn eigentlich ist es gar nicht so schwer, ein vegetarisches Menü auf die Beine zu stellen. Oft ist das Problem eigentlich nur, dass man immer denkt, da fehlt was. Aber nein, das tut es nicht. Gar nicht. Und es tut dem Geschmack auch keinen Abbruch. Kurzum: auch ein fleischloses Gericht kann unheimlich lecker, sättigend und wärmend sein. Wichtig ist mir hierbei wirklich nur, dass es nicht in Stress ausartet. Denn ehrlich, Stress brauchen wir an Weihnachten nicht auch noch oder? Meine…
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Familien-Wochenplan KW 32/2022 // Was koche ich heute?
Was koche ich heute? // Wochenplan KW 3/2020
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10 gesunde Ideen für die Brotdose
Ideen für die Brotdose kann man eigentlich nie genug haben. Und täglich das gleiche Essen in der Dose kann auf Dauer richtig langweilig und öde werden. Umso wichtiger ist es allerdings, dass Kinder – und auch wir Großen – sinnvolle und leckere Sachen zu uns nehmen, die Energie bringen und gleichzeitig schmackhaft sind. Außerdem ärgert es mich wirklich, wenn mittags oder abends die Brotdose wieder mitgebracht wird – und nichts angerührt wurde. Deswegen frage ich eigentlich jeden Morgen, was jedes Kind in seiner Brotdose haben möchte. So ist zumindest die Wahrscheinlichkeit, dass die Dose nicht wieder komplett voll zurück kommt, etwas geringer. Außerdem kann man so gut wie jede Idee…
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Eine herbstliche Frühstücksidee: Joghurt mit Nüssen und Äpfeln
Familien-Wochenplan KW 41/2021 // Was koche ich heute?
O’zapft is – simples Bierbrot ohne Hefe
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Was koche ich heute // Speiseplan KW 42/2020
Hallo Nebel, kalte Temperaturen und Speiseplan KW 42/2020. So langsam komme ich endgültig im Herbst an, freue mich über warme Getränke, frühe Filmabende und die Vorbereitungen zu Weihnachten. Ja, richtig gelesen. Man kann nie früh genug anfangen, ein Menü zu planen und die Geschenke zu organisieren. Weil der Terminkalender aber noch immer schreit, dass er gern platzen möchte, muss es diese Woche wieder schnell gehen. Der Wochenplan hat deswegen mal wieder einfache Rezepte am Start, die zum Teil richtig toll vorbereitet werden können. Für Kinder kochen soll ja auch nicht in Stress ausarten, sondern darin enden, dass es allen schmeckt. Klar habe ich wieder darauf geachtet, dass ein abwechslungsreicher Speiseplan…
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Müsliriegel selber machen // einfach, vegan, lecker
Hast du eigentlich schon einmal Müsliriegel selbst gemacht? Ich bisher auch nicht. Allerdings brauchte ich neulich für das Frühstück etwas Schnelles und hatte nicht schon wieder Lust auf Ofenpfannkuchen oder Porridge. Brot außerdem dauert morgens eben zu lang, wenn man den Teig nicht am Vorabend zubereitet. Ja, da könnte ich mir auch an die eigene Nase fassen. Aaaaber: sonst wäre ich niemals zu diesen leckeren Müsliriegeln gekommen. Toll ist, dass die Müsliriegel im besten Fall in 30 Minuten fertig sind. 35, bis sie ausgekühlt sind. Besser geht es doch eigentlich kaum oder? Perfekt also für die Brotdose oder als Zwischensnack im Kindergarten. Dadurch, dass diese Leckerbissen eben auch schön handlich…
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Mit Kindern kochen // Birnencrumble mit Mandeln
Blätterteigtörtchen mit Apfel und salzigem Karamell
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Den Müll richtig trennen – so geht es!
Lange habe ich nichts mehr über Nachhaltigkeit im Familienalltag geschrieben. Doch gerade jetzt, wenn die Blätter abfallen und man an den Straßen sieht, wie viel Müll in den Bäumen hängt, ist es vielleicht nicht gerade doof, über Mülltrennung zu schreiben. Den Müll richtig trennen? Eigentlich gar nicht so schwer oder? Dabei sind da ein paar Punkte, die vielleicht überraschend sind oder die du noch nicht wusstest. Den Müll richtig trennen? Kein Problem Glas ist nicht gleich Glas Wenn ein Trinkglas zerbricht, neigt man dazu, es einfach zum Glasmüll zu geben. Allerdings sind diese Gläser meist robuster als Olivengläser oder Marmeladengläser und haben dadurch einen höheren Schmelzpunkt, was es schwieriger macht,…
